कोरोनावायरस के बढ़ते मामलों के बीच दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने आज प्रेस कॉन्फ्रेंस की। उन्होंने कहा कि योग से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। जो लोग होम आइसोलेशन में हैं, उनके लिए प्राणायाम और योग की कक्षाएं शुरू करने जा रहे हैं।
नई दिल्ली: कोरोना वायरस के बढ़ते मामलों के बीच दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने आज (मंगलवार) प्रेस कॉन्फ्रेंस की. उन्होंने कहा कि योग से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। जो लोग कोरोना वायरस से संक्रमित होने के बाद होम आइसोलेशन में हैं, उनके लिए प्राणायाम और योग की क्लासेस शुरू करने जा रहे हैं।
पिछले दो दिन में कोरोना के मामले कम आए हैं
दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल ने कहा कि दिल्ली में पिछले दो दिन में कोरोना के मामले कम आए हैं. ये अच्छी बात है. मैं उम्मीद करता हूं आने वाले दिनों में ये ट्रेंड जारी रहेगा. कोरोना के बढ़ने की स्पीड कम होनी चालू होगी. लेकिन जो लोग कोरोना से संक्रमित हैं, होम आइसोलेशन में हैं उनके लिए आज हम एक अद्भुत कार्यक्रम लेकर आए हैं. योगा-प्राणायाम से इम्युनिटी बहुत बढ़ती है. मैं ये तो नहीं कहता योगा कोरोना की काट है लेकिन उससे लड़ने की हमारे शरीर की क्षमता बढ़ती है. जो होम आइसोलेशन में हैं उनके लिए हम ऑनलाइन योग क्लासेस शुरू करेंगे.
मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने कहा कि होम आइसोलेटेड लोग योग प्रशिक्षक के साथ घर बैठे ही योग कर सकेंगे। योग प्रशिक्षकों की एक विशाल टीम तैयार की गई है। कौन से योग कोरोना से संबंधित हैं, प्राणायाम क्या हैं, इस बारे में विशेष प्रशिक्षण दिया गया है। जो लोग होम आइसोलेशन में हैं, उन्हें पंजीकरण के लिए एक लिंक भेजा जाएगा। लिंक पर क्लिक करके वे बता सकते हैं कि वे किस समय योग करना चाहेंगे?
उन्होंने आगे कहा कि सुबह 6 बजे से 11 बजे तक एक-एक घंटे की 5 योग कक्षाएं होंगी। फिर शाम को 4 बजे से शाम 7 बजे तक 3 योग कक्षाएं होंगी। कुल 8 कक्षाएं होंगी। आप अपनी सुविधा के अनुसार इसके लिए रजिस्ट्रेशन कर सकते हैं। 40 हजार लोग एक साथ योग कक्षाएं ले सकते हैं, हमारे पास इतने योग प्रशिक्षक हैं। जबकि एक कक्षा में केवल 15 लोग ही एक साथ योग करेंगे, जिससे योग प्रशिक्षक प्रत्येक व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित कर सके।